לא כולם ניחנו ביכולת לחמול ולסלוח. יש שטועים לסבור כי סליחה היא חולשה, שאין מקום לסלוח לאלו שפגעו, ושיש לזכור תמיד את הפגיעה, כעונש לזה שפגע. אותם אלו שלא סולחים מנתקים קשרים לעד. שנים שהיא לא מחליפה מילה עם הגרוש שלה. שנים שהוא לא יכול לומר את שמה, והם לא אומרים שלום. כן כן אותם שני אנשים שהתחתנו, ועשו אהבה, וחבקו שני ילדים, הופכים לשני זרים גמורים. שניהם מאמינים שהסליחה היא פרס שהם לא מוכנים להעניק לצד השני. לעולם. וכך הם נושאים את עלבונם כמו ישו בויה דולורוזה.
אני חייבת להודות שאצלי היכולת לסלוח היא build in. אני יכולה לכעוס, להיפגע, להתרחק לתקופה אבל אין אדם בעולם שלא סלחתי לו ושמצוי אצלי ברשימה השחורה של ה״לא ברי סליחה״. זה בא עם טמפרמנט שמתחמם מהר ומתקרר בדיוק באותה מהירות.
אז איך מפתחים יכולת לסלוח ?
יד ביד עם הסליחה באה החמלה. ברגע שמגייסים חמלה כלפי מי שפגע בך, הסליחה מגיעה בקלות. וכשהסליחה מגיעה היא משחררת מאיתנו מטען. מאיתנו כן ? לא מהצד השני. הוא לא סוחב את כובד עלבונכם. זה שלכם בלבד.
יש לי חברה אנגליה גאונה שהכרתי לפני כמה שנים בארוע של טוני רובינס. היא משקיעה עשרות אלפי דולרים בארועי התפתחות אישית ברחבי העולם ותמיד מעניין ומחכים לשמוע על חוויותיה. ובכן באחת מפגישותנו לצהריים במסעדת נובו בלונדון היא סיפרה שהשתתפה במשך 5 ימים ב 40 years of zen. באותו ארוע נמדדו ונוטרו גלי המוח שלה במטרה להביאה לביצועי על. מסתבר שרק במצב של סליחה מצויים גלי המוח בתדר אופטימילי, שווה ערך לשלווה שמושגת אחרי 40 שנות זן. המכשור שם איפשר להם לדעת בדיוק מתי היא סלחה באמת, ובמשך 5 ימים היא עבדה קשה על לשחרר ולסלוח לכל מי שפגע בה בחיים. גלי המוח שלה גילו למדריכים בדיוק מתי היא סלחה לחלוטין ומתי לא, והם לא הניחו לה לומר שסלחה בלי לוודא שגלי המוח שלה אומרים אותו דבר. כשהיא הגיעה לסליחה מוחלטת ואמיתית המוח שלה היה במצב אופטימלי ובביצועי שיא. היא הגדירה את אותם 5 ימים כחוויה משנת חיים. את החיים שלה, לא את אלו להם סלחה, שכלל לא היו מודעים לכך שהיא שחררה אותם וסלחה להם.
ואז סיפרתי לה על יום כיפור שלנו, וכמה חוכמה יש ביהדות שמקדישה את תחילת השנה לסליחה ולהיטהרות.
יש לכם יומיים עכשיו. בין הנטפליקס לספרים או בבית הכנסת, תנסו להתכנס ולסלוח. באמת. בשבילכם.
ותזכרו : How people treat you is their KARMA, how you react is yours.
גמר חתימה טובה
